Tag: Mara Minchio mandalaPagina 2 di 4

Mandala da colorare : settembre ’23

di Mara Minchio Settembre dopo la pausa estiva ci porta la curiosità dei nuovi inizi, un ritorno alla vita più regolata e in qualche modo rassicurante dell’autunno. È…

Mandala da colorare: luglio

di Mara Minchio Con questo mandala rispetto l’esigenza di scaricare energie e pulire la molta stanchezza accumulata durante i mesi invernali. Lo coloro e lo medito con l’intento…

Giornata Internazionale dello Yoga ’23

di Mara Minchio Per la giornata Internazionale dello Yoga, vi offro una breve sequenza ispirata al volo dell’aquila e alla metafora del cambio di prospettiva che ci aiuta…

Mandala da colorare mese di maggio

di Mara Minchio “L’insegnamento è quello di non perdersi dentro di sé, di guardare fuori, il mondo. E tessere il silenzio ascoltando i suoni, i paesaggi sonori. E…

Mandala da colorare aprile

di Mara Minchio … Questo mandala è scaturito da una mia meditazione sul togliersi di dosso tutto il superfluo, le scorie , come si fa in primavera con…

Mandala da colorare marzo

di Mara Minchio Ciascuno ha perso il proprio centro, ma se conosci te stesso, nessuno può scuotere questa conoscenza. Attribuita al Buddha Buona meditazione e buona colorazione… Per…

Mandala da colorare : il viaggio

di Mara Minchio  Almeno una volta l’anno, vai in un posto dove non sei mai stato prima. Dalai Lama, attribuito Con questo mandala di Mara Minchio e l’invito…

Mandala da colorare gennaio ’23

di Mara Minchio ll mandala da colorare per il nuovo anno si ispira all’idea di rinnovamento, ispirato al ciclo dell’acqua e della Luna che in questo periodo è…

Pubblicazione 2023, Novità: un Extra-Quaderno del Mandala

Ecco il primo progetto del 2023 . MANDALLICA un nuovo quaderno in cui un percorso di bene-essere con mandala da colorare e riferimenti musicali molto precisi ai Metallica!…

Mandala da colorare : dicembre ’22

di Mara Minchio “Questo mandala è scaturito da un’idea legata al tempo di Natale. È l’interno di una tazza di caffè, thè o cioccolata che beviamo nei momenti…

Mandala da colorare di ottobre ’22

di Mara Minchio “… pensavo che i sogni sono come i semi, da cui può venire alla luce, in tempi successivi, qualcosa di buono. E il cuscino li…

Mandala da colorare: settembre

di Mara Minchio Per un rientro pieno di energie il mandala di settembre da colorare è ispirato alla canzone dei Maneskin  “LASCIAMI STARE”. Come la musica evoca e…

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