Tag: International yoga day

Mandala e Empowerment Feminine Yoga Day

di Annalisa Ippolito Il tema ufficiale della Giornata Internazionale dello Yoga 2024 è “Yoga per l’empowerment delle donne”, con un’attenzione particolare alla prevenzione della salute femminile e alla…

Giornata Internazionale dello Yoga ’23

di Mara Minchio Per la giornata Internazionale dello Yoga, vi offro una breve sequenza ispirata al volo dell’aquila e alla metafora del cambio di prospettiva che ci aiuta…

Giornata Internazionale dello Yoga ’22

di Mara Minchio Per la “Giornata internazionale dello Yoga 2022″ (World Yoga Day” il mandala del mese è comoposto da 3 parti: un mandala, un mandala-yoga e la…

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