Niente è più prezioso che essere nel momento presente. Completamente vivo, pienamente consapevole.

Nothing is more precious than being in the present moment. Fully alive, fully aware.

Rien n’est plus précieux que d’être dans le moment présent. Entièrement vivant, pleinement conscient.

Thich Nhat Hanh

Cover photo Annalisa Ippolito